Innanzitutto bisogna chiarire una cosa: non è detto che i fattori di rischio ci siano sempre. Può capitare che ad una donna possa insorgere la depressione post partum senza che prima abbia mostrato alcun fattore di rischio oppure viceversa: pur con la presenza di qualche fattore di rischio non è detto che si possa sviluppare la dpp.
Se provate a cercare il nome ‘Valentina Maran‘ su Google il primo risultato che vi verrà fuori è quello relativo al suo blog, uomochemilava. E’ il titolo di un suo romanzo erotico, ma non solo. In questo angolo personale, Valentina, copywriter freelance e autrice di altri libri (li potete trovare qui), parla anche dell’essere mamma di due figli: Emma e Giovanni, nato a gennaio. Mi ha colpito molto il racconto del suo secondo parto e per questo ho deciso di intervistarla.
Quello che mi è piaciuto subito di lei è il fatto di averlo descritto usando parole dirette e spietate: perché a volte non c’è proprio niente di bello e forse, aggiungo io, non è vero che la sofferenza passa, semplicemente ha più leggerezza, ma comunque rimane sempre lì. Diventare madri, passare attraverso quei momenti, ti cambia, non c’è niente da fare.
L’allattamento al seno ha sicuramente molti benefici: è economico, sempre pronto, alla giusta temperatura. Senza contare che la mamma trasmette al bambino dei preziosi anticorpi. Certamente ci sono diversi punti a favore.
Ieri una mia cara amica mi ha comunicato di essere incinta. E’ alla fine del terzo mese. E per tutta la felicità che ho provato per lei, davvero tanta, mi è venuta anche molta malinconia.
Gisella Congia è un’artista di Cagliari. Psicologa, inizia la sua conoscenza con la fotografia nel 1994. Con gli anni la forza del suo sguardo si afferma, vincendo anche numerosi premi sia nella sua terra sia in giro per l’Italia. Nel 2011 ha dato vita al progetto Chiaroscuri nella maternità, in cui ha fotografato 25 donne nella loro quotidianità di mamme, cercando di indagare – grazie alla potenza dell’immagine – che cosa significa veramente essere madri oggi. Da questo è nato un libro che riporta anche le testimonianze sul rapporto con i loro figli.
Sono diventata mamma. Eppure non voglio più esserlo.
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Le psicologhe e psicoterapeute Palmira Montrone e Loredana Tallarico, che hanno spiegato che cos’è la depressione post partum sul sito, ci danno uno sguardo più ampio della dpp grazie alla loro esperienza professionale. Vorrei condividere con voi quello che mi hanno raccontato.
Mamma, se sei di Milano o dintorni e per caso avresti voglia di partecipare a degli incontri sul “camminare nella mammità”, il MIP – Maggio di Informazione Psicologica – organizza una serie di interventi GRATUITI legati a vario interesse. In particolare quest’anno ci saranno tre interventi relativi al mondo della maternità. Ve li segnalo con tanto di programma nel caso in cui voleste saperne di più. Io ci sarò, con tutto il mio entusiasmo (come dice Piero Pelù).
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Marilde Trinchero fa un lavoro bellissimo: l’arteterapeuta. Però ha anche una capacità: quella di rendere con la sua scrittura l’esatto stato d’animo delle mamme. Consiglio a tutte La Solitudine delle Madri: è un libro che ogni donna – senza figli, incinta, neo genitrice – dovrebbe leggere. Mentre ero incinta ho comprato diversi manuali, ma penso che per quanto una legga non sia preparata abbastanza a ciò che sta per succederle, nel bene e nel male. Fondamentalmente questo libro di Marilde – che ho ‘divorato’ quando Paola aveva 10 mesi – è stato una delle poche letture che mi hanno lasciato una sensazione piacevole: quella della verità. Continua a leggere…
Questo è uno spazio work in progress. Se tu mamma vuoi darmi l’indirizzo di una struttura, di un’ospedale o di un’associazione che conosci e che ti ha aiutato nel tuo percorso con la depressione post partum, sei nel posto giusto! Il mio obiettivo è con il tempo di costruire una rete informativa forte, composta non solo da nomi, ma da persone che con il loro lavoro (per questo la vostra testimonianza è fondamentale) riescano a far sentire noi mamme meno sole.
LOMBARDIA:
A.O. Niguarda Ca’ Granda – Milano. Centro di Prevenzione e Trattamento della Depressione Post-Partum
Piazza Ospedale Maggiore n°3, 20162 Milano
Tel: 02/64445031: su questo numero è sempre attiva 24/24 una segreteria telefonica. Lasciando il proprio nome e numero di telefono, si viene richiamate.
Qui potete trovare del materiale informativo.
A.O. Fatebenefratelli e Oftalmico – Milano. Centro Psiche Donna
Via Macedonio Melloni, 52 – 20129 Milano
Tel: 02.6363.3313 (Si accede attraverso un appuntamento che viene fissato anche telefonicamente c/o la Segreteria aperta tutti i giorni dalle ore 9.00 alle ore 12.00 al numero telefonico)
www.centropsichedonna.it
Oppure: Susanna Bocconi (volontaria) – cell: 3396509610
numero verde Progetto Itaca 800274274, dove si possono ricevere informazioni anche a livello nazionale.
Progetto Itaca si trova a Milano, in Via Volta 7A tel .0262695325. Si può anche consultare il sito dell’associazione. www.progettoitaca.org.
Associazione Apeiron
Via Bazzini 24, 20153 Milano
Tel: 02. 7069.8367
E-mail: progettomamme@apeironassociazione.org
www.apeironassociazione.org
Guida ai servizi per la gravidanza e il puerperio per le donne della provincia di Milano (Qui troverete tutte le strutture che si occupano di maternità)
La cicogna sotto il tavolo
Consultorio familiare fondazione C.A.Me.N onlus
Via san Cristoforo 5 20144 milano
Tel 02 48953740
www.fondazionecamen.org
Info@fondazionecamen.org
Famigliarmente benessere
Viale Cesare Battisti, 21 – 27100 Pavia
Cell: 331 97 41 064 / Studio: 0382 /188270
www.familiarmentebenessere.it
familiarmentebenessere@gmail.com
La Casa di Fenarete
lunedì e il giovedì dalle 11 alle 13 allo Spazio Donna
c/o Centro Interculturale la Mongolfiera in via Volta 31 a Pavia
392 196 8636
Facebook: La Casa di Fenarete
Azienda Ospedaliera della Provincia di Lecco Ospedale “Alessandro Manzoni”
Via dell’Eremo 9/11 – Tel. 848.884422
Dipartimento Materno Infantile
Segreteria:
Tel – Fax 0341 489247
Punto Accoglienza DMI
Tel 0341 489244
Doula Alice Crepax Giordana – Servizi per il Parto e il Post Parto
cell. 347 4559823
alicrepax@gmail.com
Associazione Nascere Bene Vivere Meglio – Sportello “Non sei sola”
[Puoi leggere qui l’intervista alla psicologa Elisa Bordin]
Via vodice 15, Como
Elisa Bordin, psicologa cell. 3933377567 email elisabordin81@gmail.com
www.nascerebeneviveremeglio.com
Lunedì mattina
D.ssa Manuela Aloni
Via Circonvallazione, 69 Trezzano sul Naviglio
Tel. 3483935395
PIEMONTE
Il Cantuccio delle Mamme
[Puoi leggere qui l’intervista alla psicologa Ilenia Costamagna]
Ospedale Santo Spirito – Bra (CN)
Martedì dalle 10 alle 12 con frequenza quindicinale
Mercoledì dalle 10 alle 12
Io in Famiglia
Associazione in difesa della famiglia, Studio multidisciplinare di avvocati e psicologi
Via Marengo 47, Alessandria 15121
Piazza S. Francesco 7, Acqui Terme 15011
Corso Cavour 44, Pavia 27100
Centro unico di prenotazione telefonica: 328 1725431
E-mail: info@ioinfamiglia.it
www.ioinfamiglia.it
EMILIA ROMAGNA
Ausl di Reggio Emilia – Progetto ‘Mamme nel pallone’
[Puoi leggere qui la loro intervista]Consultorio Familiare dell’Ausl –pad. Bertolani
Via Amendola 2, Reggio Emilia
Tel. 0522/335552; 0522/335767
E-mail: info.mamme@ausl.re.it
http://wwwold.ausl.re.it/MammeNelPallone/FrontEnd/Home/Default.aspx?channel_id=9
TOSCANA
OraMamma
c/o il Vivaio del Malcantone, via del Malcantone 15b, Firenze
Sito: www.oramamma.com
Cell 3703034039
info@oramamma.com
Facebook: Oramamma
LAZIO
Il Melograno – Centro Informazione Maternità e Nascita
[Puoi leggere qui la loro intervista]Via Saturnia 4/a (zona metro San Giovanni)
Segreteria: dal lun al ven dalle 10-13 e dalle 16-19
Telefono: 06 70 47 56 06
www.melogranoroma.org
email: info@melogranoroma.org
MARCHE
Associazione Oasi delle Mamme
Centro Spazio Salute San Decenzio
via San Decenzio 20 (dietro il nuovo tribunale), Pesaro
Linea diretta H 24
Assistenza Post Parto
Tel. 339 70 28 416
E- mail: r.montella@oasidellemamme.it