Estate: è tempo di migrare. Post-partum va un pochino in vacanza: questo è stato un anno impegnativo. Dopo aver avuto Paola, oltre a ciò che racconto qui, ci siamo trasferiti in un’altra città e abbiamo cambiato vita. Per me che sono una radicata nelle abitudini è stato un grosso salto. Però devo ammettere che mi è servito a cavarmela un po’ di più con le mie gambe.
Ho pensato ad una rubrica estiva in cui per la prima volta “scende in campo” la Paolina: dovete sapere che lei, a dispetto delle parole che dice “Dai, dai“, “Bidet” “Caorle” (si vede che ha una predilezione verso il Veneto), affronta il mondo in maniera tutta sua. O almeno a me piace immaginarla così. La vignetta di oggi riguarda una delle sue parole preferite.
Buona estate a tutti! Divertitevi, rilassatevi, innamoratevi, fate i cruciverba o ascoltate gli One Direction. Ci si ritroverà a settembre più forti che mai.
Valentina
La depressione post partum spiegata ai tuoi genitori: devo confessare che la mia famiglia non sapeva che mi fossi ammalata. Io e mio marito ci siamo “smazzati” il problema da soli, ma per una mia scelta: credo che in realtà non li volessi deludere.
‘Non avevo pazienza, mi sentivo prigioniera di un neonato. Vivevo malissimo la limitazione della mia libertà personale (…) La relazione con lui era iniziata in modo difficile e solo dopo tre o quattro mesi mi sono sentita veramente la sua mamma’.
Veronica Viganò è conosciuta in rete con il suo blog Manager di me stessa; in realtà lei manager lo era davvero, fino a quando ha lasciato il lavoro ed è diventata una blogger professionista. Dal 2008 – anno in cui è nato il suo secondo figlio – è tra le altre cose web writer, social media specialist e curatrice di una rubrica radiofonica intitolata “Mamma Manager”. Ecco che cosa mi ha raccontato della sua esperienza di maternità. Continua a leggere…
‘Nel delicato momento del postparto, le donne sono maggiormente riluttanti nel richiedere autonomamente una consultazione o un trattamento, a causa di un’inadeguata informazione riguardo ai segni della depressione, che le induce a sottovalutare la gravità dei sintomi della sfera depressiva’.
Maria Zaccagnino è laureata in Psicologia presso l’Università degli studi di Pavia ed è dottore di ricerca in Psicologia dello sviluppo, Psicoterapeuta ad indirizzo cognitivo comportamentale. Ha svolto parte del corso di dottorato presso l’Università del Texas, Austin, mentre nel biennio post dottorato ha lavorato all’Università degli Studi di Torino. È stata assegnista di ricerca presso l’Università degli studi di Varese. E’ cultrice della materia alla Facoltà di Psicologia dell’Università degli Studi di Torino.
E’ professore a contratto presso diverse Facoltà italiane e collabora con l’Università della Svizzera Italiana come ricercatore post doc ad un progetto di ricerca triennale finanziato dal Fondo Nazionale Svizzero. Lavora anche con alcune università di fama internazionale (Università di Manchester; Università di Austin, Texas; Università di Berkley, California; University College, Londra). Ecco il suo intervento sulla depressione post partum. In fondo alla sua intervista troverete anche un paio di titoli per approfondire.
‘I giorni che sono seguiti all’ospedale sono stati tra i più terribili. Mi sono sentita mancare la terra sotto i piedi, abbandonata e completamente disarmata di fronte a mia figlia’.
La mia conoscenza con Deborah risale a poche settimane dalla nascita di Paola. Mi sentivo sola e disperata, se avessi potuto avrei “restituito” la bambina in ospedale e visto che tutti mi ripetevano quanto fossi fortunata ad essere diventata mamma, ho deciso di rivolgermi alla Rete per capire che cosa mi stesse succedendo. Mi sono imbattuta in alcune pagine di Di materno avevo solo il latte e così ho scritto all’autrice chiedendole qualche consiglio. Da lì – anche grazie a lei – è incominciato il mio cammino di consapevolezza.
Deborah è stata infatti una delle prime mamme a parlare di depressione post partum senza filtro e per questo direi che ha “due palle così”. Lei ed Enrica Costa – altra mamma che ha vissuto la stessa esperienza – hanno fondato il sito Oasidellemamme, che da poco è diventato anche Associazione Culturale.
Alla Rocca Costanza di Pesaro, proprio per parlare di mamme e di tutti gli aspetti della maternità, ci svolgerà sabato 12 luglio la giornata “Mamme al centro”: un evento organizzato per tutta la famiglia, in cui si avrà modo di riflettere su questo difficile e bellissimo ruolo. Ci sarà anche Adriana Cantisani, la famosa Tata Adriana della tv. Perché come recita lo slogan di “Mamme al centro”: “mamma felice = bimbo felice”.
Ecco quindi che cosa ci ha raccontato Deborah.
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